4 jours à Piani di Praglia, un parc naturel à 50 min de Genes en Italie.
Cette retraite est pensée comme une occasion d’échanger sur le soutien naturel de la santé féminine, alternant théorie, pratique et rituels de ressourcement.
Le programme d’approfondissement intègre plusieurs approches de soutien du féminin, alliant le physique (avec des bases médicales et scientifiques) et le subtil.
PROGRAMME :
Par Betty Maiam, experte en aromathérapie intégrale, et Cecilia Gautier
Intention : Offrir un espace pour accompagner la transformation consciente de la femme, en alliant données scientifiques, huiles essentielles et ressources ancestrales.
Nous offrons une approche à la fois physique et énergétique, basée sur des connaissances modernes et anciennes : anatomie de la femme et soutien naturel de la santé féminine, connaissance des traditions ancestrales et aromathérapie intégrale au féminin.
jour 1 : Anatomie, utérus, périnée, ancrage à la Terre
L’Utérus au centre du processus créateur
Rencontrer sa Terre utérine dans le sacré avec des huiles de soin féminin
Rituel avec la Terre
jour 2 : Le cycle féminin et les cycles de la vie
Physiologie, hormones, fertilité, saisons du cycle
Cycles de Vie et directions, processus créateur et fertilité selon les traditions
L’aromathérapie pour le cycle féminin
Rituel avec l’air
jour 3 : Le système digestif
De la nutrition à l’évacuation, plans physique, émotionnel et énergétique.
Anatomie digestive, flore intestinale, liens entre le système reproducteur et digestif. Aliments probiotiques.
Equilibre émotionnel, foie, rate et sternum
Auto-soin et rituels de nettoyage – Rituel avec l’Eau
jour 4 : Ressources ancestrales et transformation
Approfondissements selon la demande du groupe sur les difficultés du système reproducteur
Vapeurs vaginales
Pratiques ancestrales maya et zapotèques pour alléger sa terre utérine
Rituel avec le Feu